خلي بالك…
لو إنتِ واحدة من الناس دي
يبقى Fitness Classes مش رفاهية… ده قرار مهم 
شغل كتير وقعدة طويلة؟
ودّعي وجع الظهر والرقبة
حركة صح من غير إجهاد
عايزة تخسي من غير حرمان أو إصابات؟
حرق دهون آمن
شدّ وتنسيق من غير ضغط على المفاصل
إصابة قديمة أو ألم متكرر؟
تمارين محسوبة طبيًا
تقوية من غير ما تزود الألم
بتبدئي دايمًا ومش بتكمّلي؟
جروب يشجّعك
نظام يخليك ملتزمة ومكمّلة
استعادة قوة الجسم
رجوع تدريجي وآمن
النتيجة؟
جسم أقوى ومتوازن
حركة أسهل ومن غير وجع
طاقة أعلى ونفسية أحسن
ثقة في جسمك
أسلوب حياة… مش تمرين وخلاص
Fitness Classes = تمرين على مقاسك
ابدئي صح… وكمّلي صح.
بعد الحمل والولادة؟