التفاحة مش مجرد فاكهة
التفاحة مش مجرد فاكهة… دي صيدلية طبيعية استني للنهاية وهتعرف ليه مهم تاكلها ! https://www.facebook.com/share/r/1FisMMWYQ7/
CUSTOMER REVIEW
“مكنتش متوقع الفرق ده (فرق معايا جلسات الـ EMS ) مش بس النتيجة… راحة المكان + رُقي المعاملة خلت التجربة أحلى بكتير لو لسه متردد… اسمع من اللي جرّبوا احجز جلستك وابدأ التغيير السريع “ “ابعتلنا رسالة أو كلمنا واحجز معادك الآن https://www.facebook.com/share/r/18Qinf4Tfj/
CUSTOMER REVIEW
لما العلاج الطبيعي ما يبقاش مجرد جلسة… يبقى نقلة في حياتك! عميلتنا الجميلة حكت لنا إزاي قدرت ترجع تمارس يومها براحة، من غير ألم، ومن غير ما تحس إن الحركة عبء عليها وإحنا هنا علشان نساعدك ترجع لحياتك الطبيعية خطوة بخطوة https://www.facebook.com/share/r/1FW5Q6DwvR/
سر الطاقة الحقيقي
خايف من خمول ما بعد الإفطار؟ أو قلقان وزنك يزيد في رمضان؟ سر الطاقة الحقيقي مش في كثرة الأكل، لكن في ‘نوعية’ الأكل اللي جسمك محتاجها فعلاً. في مركز د.مريم نجيب للتغذية العلاجية، بنرسم لك خطة تناسب حالتك الصحية، تضمن لك نشاطك طول اليوم ومن غير حرمان. احجز مكانك الآن واستقبل العيد بجسم صحي ونفسية
من يمكنه الاستفادة من العلاج الطبيعي؟
يمكن لأي شخص يعاني من آلام مستمرة، صعوبة في الحركة، أو من يتعافى من إصابة أن يستفيد من العلاج الطبيعي، ومنهم: الأشخاص المصابون بإصابات عضلية هيكلية (Musculoskeletal disorders):مثل من يتعافون من جراحات العظام أو يعانون من آلام مزمنة في العضلات، العظام، أو المفاصل. الأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن: ممن تؤثر حالتهم الصحية على
ما هو العلاج الطبيعي؟
هو أسلوب علاجي شامل يعتمد على أسس علمية حديثة، ويهدف إلى استعادة الحركة، تقليل الألم، وتحسين القدرة الوظيفية تساعد خدمات العلاج الطبيعي في علاج الإصابات الحادة، الحالات المزمنة، الإصابات الرياضية، ومشاكل العظام والمفاصل, تأهيل مرضي الجلطات و المشاكل العصبية. نركز على تحديد السبب الرئيسي للألم أو الخلل، ثم نضع خطط علاج مخصصة تساعد المريض على
Fitness Classes
خلي بالك…لو إنتِ واحدة من الناس دييبقى Fitness Classes مش رفاهية… ده قرار مهم شغل كتير وقعدة طويلة؟ ودّعي وجع الظهر والرقبة حركة صح من غير إجهاد عايزة تخسي من غير حرمان أو إصابات؟ حرق دهون آمن شدّ وتنسيق من غير ضغط على المفاصل إصابة قديمة أو ألم متكرر؟ تمارين محسوبة طبيًا تقوية من غير ما تزود الألم بتبدئي دايمًا ومش بتكمّلي؟ جروب يشجّعك نظام يخليك ملتزمة
مساچ الغدد الليمفاوية
فكرت قبل كده في .. إن جسمك بيكلمك أوقات كتير جسمنا بيكون مليان بالسمومبيعبر عن ده في صورة ألم .. في الضهر او الرقبة او الركب .آلام في المفاصل .. أو ورم في الرجلين.أوقات كتير ده بيكون سببه قلة الحركة اليومية النهاردة بنقولك إحنا بنقدملك حل يساعد جسمك يتخلص من السموم و ايه كمان .. تخفيف الآلام نتيجة التورم و
هل تعلم كم عدد الساعات المطلوبة لممارسة الرياضة خلال الأسبوع؟
هل تعلم كم عدد الساعات المطلوبة لممارسة الرياضة خلال الأسبوع؟ للحفاظ على صحتك العامة وتقوية جسمك، يوصي بممارسة 150 دقيقة من التمارين المعتدلة (مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة) أو 75 دقيقة من التمارين المكثفة (مثل الجري أو السباحة) خلال الأسبوع.ولا تنسَ إضافة تمارين المقاومة مثل رفع الأثقال أو تمارين الجسم باستخدام وزن الجسم (مثل تمارين
هل تعلم كم عدد الساعات المطلوبة لممارسة الرياضة خلال الأسبوع؟ Read More »
cavitation
لو عندك دهون متراكمة فى منطقة معينة من الجسم لو عملت دايت كتير وجسمك كله بينزل ماعدا منطقة معينة لو بتفكر فى عملية شفط دهون استنى ✋